课程简介
大 家 好 ! 很 高 兴 能 够 和 大 家 一 起 开 始这次亲子课程 先来做一个简短 的自我介绍， 我是一名儿童青少年 咨 询 师 ，我 在 工 作 中 接 触 了 很 多 的 孩 子 和 家 庭 ，我 曾 经 的 论 文 研 究 是 关于特殊儿童及其亲子关系的。
在工作中，我发现现在很多的父母 都注重“靠知识养孩子”。为了能 够 更 好 的 教 育 孩 子 ，大 家 会 去 听 很 多亲子课，看很多育儿书，当遇到 困难的时候，他们也会主动的求助 于专业人员—— 也就是类似我这样 的人。
” 靠 知 识 养 孩 子 ” 的 确 是 一 种 进 步 ， 比 如 我 们 会 给 小 婴 儿 做 按 摩 操， 因为知识告诉我们婴儿需要皮 肤 的 接 触 ； 我 们 会 尝 试 给 孩 子 讲 道 理， 因为知识告诉我们纯粹打骂孩 子不会帮助孩子成长，还会带来心 理 的 创 伤 。 那 么 有 了 这 么 多 的 知
识 ， 是 不 是 我 们 养 育 孩 子 、 和 孩 子
相 处 就 没 有 任 何 问 题 了 呢 ? 答 案 显 然 是 否 定 的 。 我 将 “ 靠 知 识 养 孩 子”的困难总结为下面三个：
1. 书上的知识我都懂，但为什么我 就是做不到?
我 常 常 观 察 到 很 多 父 母 理 智 上 很 清 楚该怎么做，但是当和孩子相处的 时候，尤其是和孩子之间爆发矛盾 的时候， 就是做不到。好像自己内 心有一种冲动，让自己会去做一些 理 智 告 诉 我 们 不 应 该 做 的 事 情 ，比 如有一个妈妈会对我说： “当我生 气的时候就好像失控了，明知道什 么话最伤孩子的心， 就专要捡这些 话 说 ， 说 完 又 后 悔 自 责 的 不 得 了。 ‘因此，我们需要关注自己内在的非 理性思维。
2. 书 上 说 的 都 是 ” 别 人 家 的 孩 子”,我不知道怎么判断自己的孩 子是否有问题。
所有的育儿知识都是针对大部分 孩子发展的特点总结出来的，但其 实每个孩子都有非常独特的天然气 质和心理发展轨迹，当父母面对自 己面前这个独特的小个体时， 就可 能失去判断力。
比 如 一 个 孩 子 性 格 比 较 安 静 、 内 向 ， 父 母 就 很 难 判 断 这 是 他 先 天 气 质 发 展 的 自 然 结 果 ， 还 是 这 个 孩 子 遇到了困难，变得抑郁、退缩。
3. 书 上 说 的 都 是 ” 专 家 级 的 父 母”,我不知道怎么判断自己是否 有问题。
不仅孩子有独特的气质和发展轨 迹， 父母也有独特的性格、 家庭也 有独特的关系模式。但是书本提供 的 都 是 “ 专 家 意 见 ” , 父 母 没 有 办 法得到有针对性的意见， 因此也会 出 现 一 类 父 母 ： ” 书 本 妈 妈 ” 、
‘书本爸爸”,养育孩子的每 一 步 都想按照书本知识来操作，结果却 可能带来很多的问题。
正是因为有了上面这些困难，我希 望在我的课程中，不是向大家灌输 更 多 的 知 识 ， 我 希 望 做 到 下 面 这 些 部分：
1.提供大量的案例分析
我会给大家很深入的讲一些家庭故 事， 因为讲道理往往是在头脑层面 上运作，依靠知识养孩子最大的问 题就是我们没有真正理解自己，也 没 有 理 解 我 们 的 孩 子 ，对 于 儿 童 成 长 的 相 关 知 识 ，可 能 只 知 道 表 面 信 息，却没有理解深层的内在逻辑。
而 故 事 可 以 带 给 我 们 深 层 的 情 感 共 鸣 ，引 发 我 们 对 自 己 的 联 想 和 理
解 ，同 时 又 可 以 帮 助 我 们 理 解 复 杂 理论的内部因果关系。
2.提供父母自我探索的方法
如 果 我 们 被 病 毒 感 染 了 ， 我 们 没 有 办 法 直 接 看 到 病 毒 ，但 我 们 会 发 烧 、 身 体 特 定 的 部 位 会 感 觉 到 疼 痛 ， 这 些 指 标 会 提 醒 我 们 自 己 的 身 体出问题了。 同样的道理， 我 们 没 有 办 法 看 到 自 己 的 内 在 心 理 活 动 ，
但 是 我 们 会 从 身 体 体 验 、情 绪 体 验 中 ， 从 自 我 反 思 中 发 现 这 些 内 在 逻
辑 ， 而 如 何 探 查 自 己 的 内 在 心 理 ，
我会在课程中仔细讲述。
3.提供孩子心理健康的测查方法
虽 然 与 医 学 检 查 不 同 ， 孩 子 的 心 理 发 展 没 有 那 么 精 确 的 参 考 标 准 。 但 我 们 依 然 可 以 通 过 对 孩 子 外 显 情 绪、 行为的一些敏锐观察来找到一 些 参 考 ，如 何 观 察 孩 子 、 理 解 孩 子，我也会在课程中提供一些策略 与方法。
为 了 更 深 入 的 理 解 儿 童 发 展 以 及 亲 子 关 系 ， 在 这 次 课 程 中 ， 我 会 引 入 一个比喻：空间和容纳。这并不是 一个我独创的概念，著名的精神分 析 学 家 比 昂 曾 谈 到 ， 他 有 一 位 来 访
者对他说： “我不能容纳某些东 西!”这句话深深打动了比昂，他 提 出 了 ” 容 纳 与 被 容 纳 者 是 精 神 分 析的元素之一。
我发现，不仅在个体的内部世界有 一个容器，容纳或者拒绝容纳我们 的情感体验和丰富的内心活动，在 家庭关系中，亲子关系中也存在着 一个容器。比昂也提出：爱的模式 存在于妈妈和婴儿的关系中，他们 都能通过容纳和被容纳的体验共同 成长。
为 了 帮 助 听 友 们 更 好 的 理 解 “ 空 间 与 容 纳 ” 这 一 概 念 ，在 整 个 讲 座 中，我都会用“房屋”作类比。我 们每天都在房屋中生活、工作，房 屋 是 容 纳 我 们 最 重 要 的 空 间 。 我 想 我们的内心也有一个房屋，容纳我 们 的 各 种 内 在 体 验 和 活 动 ； 我 们 的 关系也是一个房屋，就好像我们的 家，容纳着家里每一个人以及彼此 的互动。
在这个概念的基础上，我想和大家 一起做两件事情
1. 整理内在空间以及养育孩子的空间
我们不难理解，养育孩子需要一个 外在的空间，当一个小生命要来到 家 庭 的 时 候 ， 这 个 家 庭 里 总 会 为 孩 子 腾 出 一 些 空 间 ，例 如 安 放 一 个 婴 儿 床 ， 或 者 一 个 玩 具 箱 ； 但 如 果 父 母居住的环境杂乱无章，确实很难 为 这 个 孩 子 腾 出 这 样 的 空 间 来 ， 如 果 父 母 还 没 有 真 正 准 备 好 成 为 父 母， 平日里也不想回到自己的房 子， 那回家照顾孩子就会变成沉重 的压力和负担。
同样的道理， 养育孩子也需要一个 内 在 的 空 间 。 只 有 当 我 们 情 绪 平 静，愿意尝试理解孩子的感受和需 要，足够好的养育才会发生。也就 是说， 父母的头脑中要有足够的空 间，可以容纳孩子。如果父母的内 在空间被自己的负面情绪填满了， 被 自 己 的 需 要 、以 及 过 往 的 创 伤 占 据 了 ，就 没 有 办 法 理 解 和 养 育 孩 子。
但是整理内在空间并不容易，这是 为 什 么 呢 ? 这 是 因 为 我 们 的 内 在 空 间 会 受 到 一 些 固 定 的 内 在 逻 辑 影 响，如何发现这些内在逻辑，就只
能依靠理解我们自己的人生经历。
2. 理 解 我 们 过 往 的 人 生 经 历 怎 样 塑 造 了 我 们 的 内 在 空 间我 们 会 选 择 生 活 在 一 个 什 么 样 的 房 子 里 ， 我 们 的 房 子 有 什 么 样 的 特 点 和 风 格 ， 这 和 什 么 有 关 呢 ? 和 我 们 过 往 的 经 历 有 关 ， 和 我 们 的 性 格 有 关 。 同 样 的 ， 作 为 父 母 ， 我 们 从 小 到大生活的空间、我们的生活经历 也在塑造着我们的内在空间。
是 我 们 的 成 长 经 历 形 成 了 这 些 隐 藏 在 潜 意 识 中 的 内 在 逻 辑 。 例 如 说 ，
有 些 父 母 自 小 是 学 霸 ，学 习 非 常 勤 奋努力，成绩优异，但是孩子可能 成 绩 很 不 理 想 ，父 母 会 很 失 望 的 说： “你怎么就不像我小时候一样 呢 ? ” 有 可 能 这 个 孩 子 的 确 存 在 一
些 学 习 方 法 、学 习 态 度 等 现 实 的 困 难，但也有可能， 这些父母在小时 候做学霸、 做乖孩子的时候， 内心 有一些冲动， 是不想那么努力，也 想做个自由自在的、可以经常做点 捣 蛋 事 情 的 孩 子 ，而 这 些 冲 动 被 自
己 压 抑 了 ，当 和 孩 子 相 处 的 时 候 ，
这些潜意识被隐藏、被压抑的东西 被自己的孩子实现了。
因此我在这门课程中就是希望能够 和大家一起探索每个人自身这个小 空 间 的 内 在 逻 辑 ，同 时 也 一 起 探 索 我 们 养 育 孩 子 、 亲 子 关 系 这 个 大 空 间的内在逻辑。
我的课程将分成四个部分：
第一部分：我会和大家讲一讲个人 的 内 心 空 间 有 什 么 样 的 特 点 ，以 及 亲 子 关 系 中 的 空 间 有 怎 样 的 重 要 意 义。
第二部分： 我会根据孩子成长阶段 的 不 同 ， 和 大 家 讲 一 些 家 庭 故 事 ，
在 这 些 家 庭 故 事 中 ，因 为 父 母 没 有 很 好 的 整 理 自 己 的 内 在 空 间 ， 没 有 解 决 自 己 内 心 的 冲 突 和 矛 盾 ，所 以 没有办法在内心腾出一个足够容纳 孩子的空间，没有办法给孩子提供 一 个 适 合 成 长 的 环 境 ， 我 的 聚 焦 点 不是指责父母有什么地方做错了， 而 是 希 望 通 过 这 些 家 庭 故 事 帮 助 父 母 理 解 自 己 面 临 的 困 境 ，理 解 自 己 内在的需求以及脆弱。
第三个部分： 谈论如何改善和发展 父 母 的 内 在 空 间 。 有 很 多 人 把 做 父 母视为一个沉重的任务，视为一味 的付出与不断地牺牲，但其实成为 父母是人生一个重要的发展阶段， 在 这 个 阶 段 里 ，我 们 不 仅 仅 会 养 育 一个新生命，还会完成自我发展、 自我成长，如果父母能够具备养育 功能，不仅可以养育孩子，还可以 养 育 自 己 。 简 而 言 之 ， 我 们 将 会 寻 找 新 的 资 源 ，重 新 养 育 自 己 ， 让 自 己 的 内 在 空 间 变 得 更 稳 定 ，更 舒 适， 让自己有新的机会获得高质量 的生活。
结尾部分：我将会具体谈一谈养育 孩子的有效方式， 也就是怎样建立 一 个 帮 助 孩 子 健 康 成 长 的 亲 子 空 间。
让我再次借用一下“空间和容纳” 这 个 概 念 ， 如 果 我 们 能 够 有 一 套 属 于 自 己 的 住 宅 ， 安 全 、 可 靠 ， 里 面 干 净 舒 适 ，可 以 容 纳 我 们 富 有 个 性 化 的 私 人 物 品 ， 当 我 们 需 要 独 处 时 ， 可 以 让 我 们 把 自 己 安 心 地 放 在 里面，当我们需要交流时，随时可 以打开房门欢迎来客，那一定会让 我们感到舒心； 同样，如果我们拥 有一个安全稳定的内在空间， 既能 够 享 受 独 处 的 时 光 ，又 能 够 开 放 的 与 他 人 交 流 ，还 有 自 己 的 兴 趣 爱 好 ， 我 们 就 能 有 一 个 不 错 的 生 活 质 量 ； 作 为 父 母 ， 如 果 我 们 自 己 的 内 在 空 间 足 够 安 全 、舒 适 ，我 们 才 能 够 在 自 己 的 空 间 里 为 孩 子 留 出 一 个 特 定 的 空 间 ，符 合 孩 子 成 长 的 需 要，允许他们独处，也欢迎他们与
我 们 交 流 ， 我 们 也 就 可 以 拥 有 一 个 高质量的亲子关系。
期待我的课程可以在这些主题上给 予大家一些启发和思考。
课程目录
育儿30讲：激活父母内在空间，成就自带光芒的孩子
├第01部分：原初的爱之空间
00发刊词：空间与容纳.docx
00发刊词：空间与容纳.mp3
00发刊词：空间与容纳.pdf
01.孩子在成长，空间在变化.mp3
01.孩子在成长，空间在变化.pdf
02.母亲，也需要属于自己的空间.mp3
02.母亲，也需要属于自己的空间.pdf
03.孩子，一个独立的生命体.mp3
03.孩子，一个独立的生命体.pdf
04.父母内在空间的创伤与养育.mp3
04.父母内在空间的创伤与养育.pdf
05.新的内在空间，养育孩子，养育自己.mp3
05.新的内在空间，养育孩子，养育自己.pdf
├第02部分：育婴室里的幽灵
A 不能忍受的混乱.pdf
A 受损的自恋.pdf
A不能忍受的亲密感.mp3
A不能忍受的亲密感.pdf
A不能忍受的混乱.mp3
A受损的自恋.mp3
A恐惧分离.mp3
A恐惧分离.pdf
A无法成为母亲.mp3
A无法成为母亲.pdf
B 不认识的陌生人.pdf
B 无法释怀的缺憾.pdf
B不认识的陌生人.mp3
B孤立无援的养育者.mp3
B孤立无援的养育者.pdf
B控制带来的安全感.mp3
B控制带来的安全感.pdf
B无法释怀的缺憾.mp3
B无法面对的脆弱.mp3
B无法面对的脆弱.pdf
C不能放弃的王位.mp3
C不能放弃的王位.pdf
C沉重的家族期待.mp3
C沉重的家族期待.pdf
├第03部分 育婴室的绿意
1.共生空间，迷之诱惑.mp3
1共生空间，迷之诱惑.pdf
2.自恋空间，空无一人.mp3
2自恋空间，空无一人.pdf
3.在职场中争夺王位.mp3
3在职场中争夺王位.pdf
4.秘密阁楼，隐藏与拒绝.mp3
4秘密阁楼，隐藏与拒绝.pdf
5.在失控中探索新的空间.mp3
5在失控中探索新的空间.pdf
6.性，放飞的生命力.mp3
6.性，放飞的生命力.pdf
7.足够好的成人空间.mp3
7.足够好的成人空间.pdf
├第04部分：分离与亲密，成长的新空间
1.享受共生空间.mp3
1.享受共生空间.pdf
2.成为孩子内心的安全基地.mp3
2成为孩子内心的安全基地.pdf
3.独立空间的意义.mp3
3独立空间的意义_.pdf
4.家庭序列，有序空间.mp3
4家庭序列，有序空间.pdf
5.冲破完美空间的囚禁.mp3
5冲破完美空间的囚禁.pdf
